Dieser Kurs soll dich dabei unterstützen, deine Seele von schädlichen Energieräubern zu befreien. Dazu gehören unter anderem Menschen, Verhaltensweisen, Glaubenssätze und unterdrückte Gefühle. Jede Lektion behandelt ein eigenständiges Thema, doch manchmal greifen die Inhalte ineinander über. In solchen Fällen findest du entsprechende Hinweise im Text. Es ist sinnvoll, pro Tag nur eine Lektion zu bearbeiten, damit dein Geist die Möglichkeit hat, das Gelernte zu verarbeiten.

Die Lektionen bestehen aus verschiedenen Bausteinen:

1. Der Lektionstext
Hier erhältst du eine ausführliche Einführung in das jeweilige Thema. Lies den Text zuerst aufmerksam durch. Ich erkläre dir anhand konkreter Beispiele, wie du die hermetischen Prinzipien anwenden kannst. Zudem zeige ich dir, welche Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle dich Kraft kosten – und wie du sie verwandeln kannst. Die Kraftgeber liefern wertvolle Impulse, um deine Energie wieder aufzufüllen.

2. Tagesaufgabe
Führe anschließend die Tagesaufgabe durch. Nimm dir ausreichend Zeit und sorge dafür, dass du ungestört bist. Besorge dir ein Notizbuch oder einen Block, um deine Antworten und Erkenntnisse festzuhalten – oder drucke dir die Arbeitsblätter aus.

3. Meditation
Bei einigen Lektionen findest du eine geführte Meditation. Sie hilft dir, in die Räume deiner Seele einzutauchen, Blockaden zu lösen und innere Muster zu erkennen.

4. Einschlaf-Frage
Ein erholsamer Schlaf ist essenziell, um sich kraftvoll und aufgeladen zu fühlen. Oft nehmen wir – bewusst oder unbewusst – die negativen Erlebnisse des Tages mit in die Nacht. Wir zerbrechen uns den Kopf, denken zu viel nach und finden schwer in einen tiefen Schlaf. Die Einschlaf-Frage soll dir helfen, den Geist zu beruhigen und mit positiven Impulsen einzuschlafen. Nimm dir Zeit, um die Fragen ernsthaft zu beantworten.

Bist du bereit? Dann starte mit der 1. Lektion!